PŁYWANIE KOREKCYJNE

  DSC korekcyjneZajęcia z pływania korekcyjnego prowadzą nauczyciele instruktorzy pływania z wykształceniem w kierunku korekcji wad postawy: pan Marcin Biłgorajski i pan Adam Szopa. 
Pływanie, ćwiczenia i ruch w wodzie są odpowiedzią na zagrożenia związane z wadami postawy. Żadna inna forma gimnastyki korekcyjnej nie jest równie skuteczna.

Dlaczego ?

  • Ponieważ angażują w każdym ćwiczeniu cały aparat ruchowy – kręgosłup, mięśnie, stawy, kości. Daje to maksymalną skuteczność w rozwoju i kształtowaniu gorsetu mięśniowego.Wspomagają prawidłowy rozwój układu oddechowego. Poprawiają ruchomość i kształt klatki piersiowej, zwiększają pojemność życiową i wentylację płuc.
  • Zwiększają wydolność organizmu.
  • Terapeutycznie oddziałują na układ mięśniowy, rozciągając mięśnie przykurczone i wzmacniając w pozycji skorygowanej mięśnie osłabione.
  • Ćwiczenia wykonywane są w odciążeniu bez narażania stawów i kręgosłupa na urazy, kontuzje.
  • Hartują organizm.

 

 

 

sniadanie daje moc
hum org
klub org
klasa

kluba34

logoetwinning 768x524 removebg previewEU flag Erasmus+ vect POS2

You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.

Kalendarz wydarzeń

Marzec 2021
P W Ś C Pt S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Gościmy:

Odwiedza nas 23 gości oraz 0 użytkowników.

Licznik odwiedzin

03588753
Dzisiaj
Wczoraj
728
1534
Twoje IP: 3.239.158.36